Saat Hamil sebaiknya hindari beberapa pekerjaan rumah ini

Please log in or register to like posts.
News

Pekerjaan rumah tidak bisa terbengkalai, tapi ibu hamil perlu tahu kapan hamil harus menghindari beberapa pekerjaan rumah untuk memastikan kesehatan. Ibu hamil yang bepergian atau bekerja harus memperhatikan untuk menghindari efek keguguran atau cacat. Berikut ini adalah beberapa pekerjaan rumah yang sebaiknya ibu hamil tidak melakukannya.

  • Membersihkan kotoran hewan bisa membuat ibu terinfeksi parasitDalam kotoran hewan, banyak parasit dan kuman bisa masuk ke tubuh ibu melalui kontak konvensional.

Terutama pada kotoran kucing ada parasit yang bisa menyebabkan toxoplasmosis, infeksi oportunistik yang serius. Jika Anda terpaksa membersihkan kotoran hewan peliharaan Anda, kenakan sarung tangan, kenakan masker wajah, lalu cuci tangan dengan sabun steril.

Gunakan repellants nyamuk atau pemutih untuk membuat tubuh Anda menyerap zat beracun.

Mesin pencuci piring dan deterjen tinggi semuanya mengandung bahan kimia beracun.

Ibu hamil harus mencari solusi alternatif untuk mengusir koloni semut dan serangga.

Dalam pembersihan, Anda bisa mencoba bahan alami seperti cuka, baking soda, lemon.

  • Membawa beban berat akan menekan punggung Anda, yang bisa menyebabkan luka

Hal-hal seperti memindahkan benda-benda di dalam rumah, membawa tas setelah berbelanja, sebaiknya jangan terlalu berat. Semakin besar perut Anda, semakin berat tekanan di punggung bawah Anda, semakin besar kemungkinan Anda terluka jika Anda memiliki berat badan yang tinggi. Jangan takut untuk bertanya kepada teman, saudara atau keluarga besar Anda di rumah untuk membantu Anda selama kehamilan.

  • Bersihkan rumah terus-menerus tanpa istirahat

Ini tidak akan mempengaruhi Anda jika Anda hanya menyapu di tempat sempit, tapi jika rumah itu luas, bertingkat atau memiliki banyak sudut dan celah, pembersihan terus menerus dapat menyebabkan sakit punggung menjadi lebih berat. Solusi untuk Anda adalah menghentikan sementara tangan Anda sesekali selama 5-10 menit sebelum melanjutkan.

  • Membersihkan Kaca Jendela

Membersihkan jendela mudah menyebabkan ibu tergelincir. Selain efek berbahaya dari pembersih kaca pada kesehatan ibu seperti yang disebutkan di atas.

  • Cuci piring tanpa sarung tangan

Ibu hamil masih bisa mencuci piring tapi jangan lupa memakai sarung tangan karena kulit Anda menjadi lebih sensitif saat hamil.

  • Semua pekerjaan yang harus dipanjat atau berdiri di tempat tinggi

Ibu harus menghindari semua pekerjaan rumah tangga yang harus dipanjat atau berdiri di kursi. Saat Anda sedang hamil, keseimbangan Anda akan berkurang, jadi resiko jatuh sangat tinggi. Minimalkan berdiri di atas meja, kursi, bahkan tangga.

  • Mengganti penyedot debu menyebabkan ibu menyerap kotoran

Memberishkan debu ke seluruh rumah bisa membuat Anda lelah, dan hindari mengganti penyedot debu saat Anda hamil. Rambut binatang, spora jamur dan debu bisa mengiritasi mata dan paru-paru Anda.

Wanita hamil harus menghindari beberapa pekerjaan rumah tangga untuk memastikan kesehatan mereka adalah sesuatu yang harus diingat. Zat yang ditemukan dalam cairan pembersih rumah tangga atau aktivitas aerobik tinggi dapat menyebabkan masalah kehamilan, yang mempengaruhi janin. Ibu dan ayah harus bersama-sama menghindari faktor berbahaya untuk kehamilan dari artikel diatas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *