Bayi pun bisa jadi autis karena polusi, Waspada Bahaya Polusi bagi wanita hamil

Please log in or register to like posts.
News

Melindungi wanita hamil dari dampak pencemaran lingkungan adalah salah satu tips kehamilan yang harus ibu ketahui. Pencemaran lingkungan yang berlebih, tidak hanya secara langsung mempengaruhi tubuh tapi juga mempengaruhi kesehatan janin. Para ibu bisa membaca bagaimana dampak pencemaran lingkungan terhadap diri sendiri dan bayi Anda pada artikel di bawah ini.

Dampak pencemaran lingkungan terhadap ibu hamil dan janin :

Pencemaran lingkungan membuat bayi rentan terhadap penyakit pernafasan

Penelitian ilmiah baru-baru ini menunjukkan bahwa ketika seorang wanita hamil tinggal di daerah dengan lalu lintas tinggi atau jalan raya, bayi berisiko tinggi terkena bronkitis, pneumonia, dan radang tenggorokan. Pada 3 tahun pertama fase kehidupan bayi , menurut sebuah survei yang dilakukan pada keluarga yang tinggal di dekat jalan raya utama di Boston, Amerika Serikat, antara 100 dan 1000 meter, 53% bayi berusia di bawah 3 tahun mengalami masalah pernafasan. Sedangkan anak-anak dari keluarga yang tinggal hanya 100 sampai 200 meter dari jalan raya mengalami risiko penyakit yang lebih tinggi dibandingkan dengan keluarga yang tinggal lebih jauh dari jalan raya.

Polusi lingkungan menimbulkan risiko anak autis

Saat tinggal di daerah yang sangat tercemar, risiko autisme pada bayi tiga kali lebih besar. Dengan demikian, pencemaran lingkungan tidak hanya mempengaruhi psikologi fisik tapi juga fisiologis manusia, terutama anak kecil. Dan seperti yang kita semua tahu, bahkan di dalam rahim, janin dipengaruhi oleh lingkungan luar.

Cara mengurangi efek berbahaya pencemaran lingkungan pada ibu hamil

Di kota-kota besar di negara kita, pencemaran lingkungan hampir tidak dapat dihindari, namun cara berikut dapat membantu ibu melindungi kesehatan mereka selama kehamilan:

Jauhi perokok: Asap tembakau mengandung hingga 7000 bahan kimia. Anak-anak merokok secara pasif, yang berarti mereka mencium bau asap rokok dari orang lain, rentan terhadap batuk, asma dan pneumonia. Selain itu, asap rokok meningkatkan penyakit infeksi telinga pada anak-anak, serta kanker dan kematian mendadak pada bayi (SIDS).

Tutup semua pintu dan jendela pada jam sibuk: Ini adalah cara sederhana dan efektif untuk mencegah anggota keluarga Anda dari asap beracun. Akan lebih baik jika jendela Anda memiliki dua lapis kaca.

Menghirup udara segar: tips ini sangatlah membantu, bahkan di hari-hari sibuk bila tidak ada banyak waktu luang, Anda tetap harus menghabiskan 15-20 menit berjalan di taman agar sistem pernapasan penuh dengan udara segar. Efek ini mungkin tidak segera terlihat, tapi pastinya bagus untuk tubuh Anda dalam jangka panjang karena Anda tidak hanya menghindari asap tapi juga bisa sambil melakukan olahraga.

Gunakan masker anti polusi: Kapan pun Anda meninggalkan rumah Anda, jangan lupa membawa masker anti polusi untuk melindungi diri dari emisi berbahaya dari kendaraan dan udara yang kotor. Ini adalah kebutuhan yag penting untuk anda bahkan jika Anda, terutama jika Anda sedang hamil.

Cara untuk melindungi kesehatan ibu hamil dari dampak pencemaran lingkungan yang dijelaskan di atas akan memberi info tambahan bagi ibu bagaimana merawat diri semaksimal mungkin dari zat berbahaya, sehingga nantinya dapat melahirkan dengan lebih sehat.

Baca Juga :

10 Makanan yang Membantu Cepat Hamil

Cara Mengobati Flu Untuk Ibu Hamil yang Aman

Manfaat Suplemen minyak ikan untuk ibu hamil

Penyebab Keguguran pada Kehamilan yang Wajib Ibu Ketahui

Hati Hati, Minum air kemasan secara teratur bisa berisiko mengalami keguguran

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *